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「乳酸菌が入った青汁」の魅力や口コミは?

公開日:2016年10月31日
この記事の所要時間: 848

乳酸菌が入った青汁
テレビCMでお馴染みの「世田谷自然食品」のグルコサミン+コンドロイチンや、おみそ汁、そしてやっぱり「青汁」。この青汁は「乳酸菌が入った青汁」なので、文字通り「青汁」に「乳酸菌」が入っています。青汁だけでも健康なのに、更にそこへ乳酸菌がプラスされているので別々に取る必要がありません。

知名度の高い世田谷自然食品の青汁と乳酸菌には、どのような特徴があるのでしょうか?

緑なのに青汁?


にがーい青汁はテレビCMでも有名で、今ではにがくない青汁というものが出るほどの人気の健康飲料です。ところがこの「青汁」は、よくよく見てみると「緑色?」だと気づくかたも多いでしょう。これは日本人特有の、青=緑なのです。たとえば「信号機」の青を考えてみると分かりやすいです。

野菜を青菜と言うところから、ケールなどを使っているので「青汁」と呼ばれています。

乳酸菌が入った青汁の「青汁成分」

野菜には色々な栄養がたくさん含まれています。しかし色々な野菜から栄養を取るには、厚生労働省の推奨する350gを毎日摂取しなければいけません。健康にはよいとわかっていてもなかなか野菜だけ食べるわけにもいきません。そこで野菜の栄養分をぎゅっと濃縮した、野菜ジュースを超える「青汁」を取ることで無理なく野菜の栄養分が取れるのです。

乳酸菌が入った青汁の主成分を、以下で確認していきましょう。

「大麦若葉」

聞いたことがあるかもしれませんが、実際になんなのかというと、そのまま大麦の若葉です。大麦はイネ科の植物で私たちが知っている麦ご飯や麦茶、ビールになったりしています。その大麦の麦の部分ではなく、30センチくらいまで育った若葉を青汁に使っています。この大麦の若葉は食用ではなく、青汁用に栽培されています。乳酸菌が入った青汁に使われる大麦若葉は、自然豊かな島根県産で国産はもちろん、無農薬や肥料も使わずに徹底された理想的な環境で作られています。そのため、栄養価も安全性もとても高いのです。

ところで青汁といえば「ケール」のイメージです。確かにケールは大麦若葉よりも栄養は多いとされています。しかし、大麦若葉にくらべ「エグみがあり、とても苦い」のが特徴です。最近ではケールの味も改良されてきていますが、大麦若葉はもともと抹茶風味の味わいで、飲みやすいとされています。更に大麦若葉のは、食物繊維がとても豊富です。ケールと比較すると約12倍もの数値になっています。食物繊維は辛い便秘の解消からダイエットにつながります。他にもβカロテンについては約4倍となっていて、カリウムや葉酸は約5倍の量が含まれています。

これらにより、食物繊維は老廃物を外へと排出するデトックスの効果があり、その他の成分とともに美肌へも効果を発揮してくれます。

「クマザサ」

料理の飾りなどでもよく見かけるクマザサですが、最近ではその栄養価に注目されています。冬眠前や冬眠後の熊がクマザサをお腹一杯に食べるのは、こうした高い栄養があるからだとされています。それだけの栄養価があるのに何故そんなに有名ではないのかというと、硬い繊維質のためになかなか食用としては利用できない理由があります。しかし近年の進んだ技術により、粉末にされたり青汁として使用されています。

クマザサには、身体に嬉しいミネラル分のカルシウムや鉄分、更にはビタミンC、K、B1、B2などが豊富に含まれています。そして先程説明した強い食物繊維やクロロフィル、バンフォリンといった栄養分が含まれています。

気になるクマザサの効能は…

・便秘解消、整腸作用
・コレステロールや血圧の降下
・胃の健康作用
・デトックス、解毒作用
・貧血防止
・抗炎症作用
・動脈硬化を予防
・抗ガン作用
・口臭を防ぐ
・免疫力の向上
・ニキビ、吹出物の肌荒れ予防

これだけの効果や効能があるクマザサは是非身体に取り入れたいものです。

乳酸菌が入った青汁の「植物性乳酸菌」成分

乳酸菌が入った青汁には、一杯の中に100億個の乳酸菌が入っています。その乳酸菌は「ラクトバチルスカゼイ菌」といいます。ラクトバチルスカゼイ菌は、酸に強いので生きて腸まで届く乳酸菌として、身近なヨーグルトや乳酸菌飲料にも使われていて有名です。

ラクトバチルスカゼイ菌が担う役割は、

・ビフィズス菌を増やす
・大腸菌群を減少させる
・腸内の有害物質の増加を抑えて、腸内環境を整え整腸作用のはたらきをする
・免疫力の向上により、花粉症などのアレルギー体質への効果
・発ガンリスクの軽減
・口臭を抑える

等の効果を発揮します。

特に人の体内には300種類近くの腸内菌があり、そのなかで30%が善玉菌と悪玉菌で残り70%が日和見菌となっています。善玉菌が多ければ日和見菌は善玉菌を手助けする働きをしますが、逆に悪玉菌が多いと悪玉菌を増やす働きをするようになります。つまり、常に善玉菌を多く腸内に取り入れることが大切です。乳酸菌やビフィズス菌は善玉菌なので、積極的に継続して身体に取り入れることが大切です。

ラクトバチルスカゼイ菌は、正式にはラクトバチルス属のカゼイ菌というもので、カゼイ菌と同じものです。ラクトバチルス属は30種類以上あり、それぞれ異なった特徴をもっています。カゼイ菌自体は同じなのでカゼイ菌自体の特徴はそのままもっています。その特徴とは…

・生きて腸まで届く
・小腸で活躍する
・菌が死んでも効果をもたらす

この3つの特徴はそのままです。カゼイ菌自体にもそれぞれ色々な種類があります。乳酸菌が入った青汁には、日本人が古来から主食として食べている「お米」にもともといる乳酸菌で、これを増やしています。ヨーグルトや乳酸菌飲料でカゼイ菌を取り入れたいところですが、これらはカロリーが高いので気になりますが、乳酸菌が入った青汁は1包が7.78kcalととてもヘルシーなので安心です。

乳酸菌が入った青汁の口コミはどう?

乳酸菌が入った青汁の口コミ
実際に口コミサイトを色々見てみるとびっくりするほど評価が高いです。

乳酸菌が入った青汁の良い口コミ

・抹茶みたいで飲みやすく毎日続けられる
・クセのない青汁なので初心者でも飲みやすい、お通じが良くなった!
・飲み続けて2年で体重が10キロ減した
・青汁特有の味はなく、飲みやすい
・青臭さがなくて飲みやすい
・サラッとしていて飲みやすい
・お通じが良くなった
・苦さや臭みがなく、サラッと溶けて飲みやすい
・口当たりもよく、飲みやすい
・牛乳や豆乳で飲むとほのかに甘くて美味しい
・子供がいやがらずに飲む
・すぐに溶けるしスティックタイプなのでどこにでも持ち運びできて便利

乳酸菌が入った青汁の悪い口コミ

・飲み物にすると、口内に粉っぽさが残るが、クッキーなどのお菓子には使える
・効果は特に現れず
・お腹が緩くなりすぎた

圧倒的に多いのが「飲みやすさ、美味しさ」です。牛乳や豆乳で飲んでいる方が多く、抹茶ミルクのようで美味しいという評価です。悪い口コミは個人的に合わないけれど…といったものや、お腹が緩くなりすぎた、効果がなかったというものでした。お腹が緩くなりすぎたのは乳酸菌がしっかりと働いているからこそなので、量を減らしてみて様子をみるのも良いかもしれません。効果がなかった、というのはどのくらい続けたのかがわからないので何とも言えません。

乳酸菌が入った青汁は何故飲みやすいの?

口コミを見ても、「飲みやすい」「美味しい」「子供も飲める」と口あたりの評判は美味しいととても良いものばかりです。

その秘密は…

・クセのない国産の大麦若葉、クマザサを使用
・粉末が液体にサッと溶けやすい
・国産の抹茶を使用

味わいに国産抹茶を使用しているので、和菓子のような感じでいただけます。そのため牛乳で割れば「抹茶ミルク」になりますし、お塩に混ぜれば抹茶塩に、ポタージュスープやパンケーキ、蒸しパンに入れても、お湯で割っても、ちょっとした食事や飲み物に簡単にプラスできるので使いやすさも評価の高い理由のひとつです。

乳酸菌が入った青汁の値段は?

乳酸菌が入った青汁 料金
健康にも美容にもダイエットにも効果がある「乳酸菌が入った青汁」の値段はいくらなのでしょうか?1箱30包で3,430円(税抜)なので1包あたり114円(税抜)です。これだとジュース1本よりも安くすみます。しかし送料300円(税抜)プラス消費税で合計4,028円(税込)となってしまい、ちょっと高くなり、1包あたりは134円(税込)です。

更に3箱まとめ買いだと、1箱3,290円(税抜)1本あたりは約110円(税抜)で送料無料と更にお得に!しかも、定期購入は更にお得です!2箱から送料300(税抜)が無料になります。

1箱×1ヶ月ごとで3,290円(税抜・送料プラス)で購入できます。
2箱×2ヶ月ごとで3,150円×2箱(税抜・送料は無料)で購入できます。
3箱×3ヶ月ごとで2,960円×3箱(税抜・送料は無料)で購入できます。

効果を実感できるのに半年から1年くらいかかると言われているので、同じ個数を購入するのであれば、まとめて定期購入がお得です。お届け日の変更もお届け日の10日前までに電話連絡や、「お客様ページ」より、次回のお届けご希望日を変更できます。

もし前回の分が残ってる…等の場合もお届け日の10日前までに手続きすれば、一時休止や解約が電話1本でできます。

お得に乳酸菌が入った青汁を試したい!

1日1杯100円ちょっとといっても、積み重なれば決して安いものではありません。もし仮に全然口に合わなかったり、体質に合わなかったら…かなりもったいない!そんな心配な方のためにとてもお得で気楽に試せるセットがあります!初めての方限定で送料無料のお試しキャンペーンがあるのです。

それは初回限定のお得なセットで初回限定、初めてのご注文に限り1家族様3個まで購入できます。なんと15包で1,000円(税抜)で購入できます。

購入は公式サイトから↓
乳酸菌が入った青汁

以上、”「乳酸菌が入った青汁」の魅力や口コミは?”についてでした。食事からはなかなか摂取できない、野菜や乳酸菌を簡単に美味しく毎日続けられるのは「乳酸菌が入った青汁」です!続けることでしっかりとした効果を得られるので、続けて健康や美容を実感していきましょう。